Blog Restart

BODY

SOUL

WORLD

Čítať článok

5 + 1 tipov, ako zostať zdravý na cestách

28.1.2022

Prečítané 811 x

Čítať článok

5 mýtov o saunách. Vedeli ste o nich?

12.1.2022

Prečítané 673 x

Čítať článok

6 spôsobov, ako sa zahriať počas chladných dní

16.12.2021

Prečítané 608 x

Čítať článok

Vedeli ste, že saunovať sa môžete aj pri problémoch s krvným tlakom?

15.9.2021

Prečítané 2392 x

Čítať článok

Viete, čo je ajurvéda a ako ovplyvňuje vaše duševné a telesné zdravie?

28.5.2021

Prečítané 1706 x

Čítať článok

Joga a zdravie - 5 pozícií, ktoré môžu pomôcť posilniť imunitu

28.4.2021

Prečítané 2530 x

Čítať článok

Čo potrebujete vedieť o saunovaní a správnom využití sauny

17.3.2021

Prečítané 2988 x

Čítať článok

Aké benefity má správne dýchanie pre náš život?

21.3.2020

Prečítané 5292 x

Čítať článok

Predsavzatie, ktoré si zamilujete: Začnite s cvičením jogy

29.1.2020

Prečítané 2143 x

Čítať článok

Ako sa zbaviť predvianočného stresu? Jedným z najlepších spôsobov je joga

9.12.2019

Prečítané 2798 x

Čítať článok

Zakročte proti syndrómu karpálneho tunela týmito jednoduchými jogovými cvikmi

12.11.2019

Prečítané 10118 x

Čítať článok

Ako funguje ajurvéda a čo od nej očakávať?

11.10.2019

Prečítané 3256 x

Čítať článok

Ako joga pomáha profesionálnym športovcom?

3.5.2019

Prečítané 2625 x

Čítať článok

9 jednoduchých jogových póz, ktoré zvládne aj začiatočník

12.3.2019

Prečítané 11758 x

Čítať článok

Bežkyňa Romana Komarňanská: Behanie pri extrémnych teplotách je kontraproduktívne

28.2.2019

Prečítané 4833 x

Čítať článok

7 dôvodov, prečo je dobré ísť na joga pobyt

12.2.2019

Prečítané 3630 x

Čítať článok

Chýba vám energia? Tieto jogové pózy vás nakopnú

24.1.2019

Prečítané 4596 x

Čítať článok

6 tipov na vianočné darčeky pre milovníkov jogy

17.12.2018

Prečítané 3312 x

Čítať článok

Ako sa stať inštruktorom jogy? Pomôže vám týchto 5 rád

17.12.2018

Prečítané 5720 x

Čítať článok

Ako úspešne zorganizovať joga pobyt v zahraničí? Poradíme vám

20.11.2018

Prečítané 2425 x

Čítať článok

Špeciálne pre bežcov: Týchto 6 jogových benefitov určite oceníte aj vy

5.11.2018

Prečítané 2695 x

Čítať článok

Crazy Sexy Fun Traveler: Telu aj mysli treba venovať dostatok pozornosti vždy, keď je to možné

29.10.2018

Prečítané 3002 x

Čítať článok

Joga so zvieratami? Jednoznačne áno

11.10.2018

Prečítané 3188 x

Čítať článok

Tieto slávne osobnosti pravidelne cvičia jogu. Čo ich k nej priviedlo?

3.10.2018

Prečítané 4025 x

Čítať článok

5 dôvodov, prečo poslať zamestnanca na wellness pobyt

17.9.2018

Prečítané 2740 x

Čítať článok

5 jogových póz, ktoré nakopnú vaše chudnutie

4.9.2018

Prečítané 11698 x

Čítať článok

Lepšia koncentrácia a rešpekt: Prečo by ste mali viesť vaše deti k joge?

22.8.2018

Prečítané 3555 x

Čítať článok

Pozdrav slnku je lepší ako chôdza či beh: Toto sú najväčšie benefity Surya Namaskar

24.7.2018

Prečítané 17377 x

Čítať článok

10 YouTube kanálov na cvičenie jogy, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých

17.7.2018

Prečítané 9502 x

Čítať článok

Kefír či konopné semienka. Pozrite si 7 super potravín, ktoré udávajú trendy v zdravom stravovaní

28.6.2018

Prečítané 4206 x

Čítať článok

Cvičenie jogy doma: Na čo treba myslieť skôr, ako začnete s jogou vo vašej obývačke?

30.5.2018

Prečítané 6598 x

Čítať článok

Vyskúšajte vynikajúce raňajky s avokádom na 5 rôznych spôsobov

3.4.2018

Prečítané 22145 x

Čítať článok

Ako to, že toľko ľudí podľahlo cvičeniu jogy a prečo by ste sa k nim mali pridať aj vy?

19.3.2018

Prečítané 5469 x

Čítať článok

Jednoduché cviky pre zdravý chrbát, ktoré zvládnete doma a na kancelárskej stoličke

6.3.2018

Prečítané 13909 x

Čítať článok

Rituály a zvyky, ktoré vám pomôžu k zdravšiemu a kvalitnejšiemu spánku

23.12.2022

Prečítané 231 x

Čítať článok

40+ tipov a inšpirácií na zdravý životný štýl aj po 40tke

24.8.2022

Prečítané 676 x

Čítať článok

Najlepšie tipy, ako sa naštartovať do nového dňa

16.11.2021

Prečítané 614 x

Čítať článok

10 spôsobov, ako znížiť stres vo svojom živote

10.11.2021

Prečítané 1387 x

Čítať článok

5 motivačných citátov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše sny

5.1.2021

Prečítané 1490 x

Čítať článok

Aké benefity má správne dýchanie pre náš život?

21.3.2020

Prečítané 5292 x

Čítať článok

Ako sa zbaviť predvianočného stresu? Jedným z najlepších spôsobov je joga

9.12.2019

Prečítané 2798 x

Čítať článok

Ako funguje ajurvéda a čo od nej očakávať?

11.10.2019

Prečítané 3256 x

Čítať článok

5 jasných príznakov toho, že by ste si mali dopriať wellness

24.9.2019

Prečítané 1922 x

Čítať článok

Žiaden pop pred spaním: Pustite si jogovú hudbu a upokojte tak svoje srdce

15.8.2019

Prečítané 1691 x

Čítať článok

Menej driny a viac zábavy: Čo je smiechová joga a ako funguje?

29.7.2019

Prečítané 2394 x

Čítať článok

Spomaľte a načúvajte svojmu telu: Tieto jogové benefity vám pomôžu aj v bežnom živote

14.6.2019

Prečítané 1773 x

Čítať článok

Čo má spoločné joga a minimalizmus?

1.2.2019

Prečítané 2703 x

Čítať článok

Čo je zimná depresia a ako sa jej vyhnúť?

10.1.2019

Prečítané 3479 x

Čítať článok

Crazy Sexy Fun Traveler: Telu aj mysli treba venovať dostatok pozornosti vždy, keď je to možné

29.10.2018

Prečítané 3002 x

Čítať článok

Lepšia koncentrácia a rešpekt: Prečo by ste mali viesť vaše deti k joge?

22.8.2018

Prečítané 3555 x

Čítať článok

Štúdie potvrdzujú: Podnikatelia vážne ohrozujú svoje mentálne zdravie. Ako teda viesť firmu a nezblázniť sa?

12.6.2018

Prečítané 3380 x

Čítať článok

Sebaláska musí byť na prvom mieste. Ako sa naučiť mať sa rád?

16.5.2018

Prečítané 10814 x

Čítať článok

5 princípov, vďaka ktorým sa vám podarí dosiahnuť rovnováhu v pracovnom i súkromnom živote

3.5.2018

Prečítané 6343 x

Čítať článok

10 metód, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stresu a predísť vyhoreniu

7.3.2018

Prečítané 7070 x

Čítať článok

Top letné destinácie roka 2023

8.2.2023

Prečítané 128 x

Čítať článok

Aké retreatové pobyty môžete absolvovať a na čo si dať pozor?

29.12.2022

Prečítané 102 x

Čítať článok

Dovolenka v Grécku - grécke ostrovy

8.8.2022

Prečítané 536 x

Čítať článok

Dovolenka na Cypre - kam ísť a čo vidieť

20.6.2022

Prečítané 1082 x

Čítať článok

Wellness hotel Spirit Hotel Thermal Spa v Maďarsku

2.6.2022

Prečítané 531 x

Čítať článok

Jaz Makadina v Makadi Bay (Egypt)

10.1.2022

Prečítané 710 x

Čítať článok

Tradičné vianočné dezerty vo svete

10.12.2021

Prečítané 507 x

Čítať článok

Všetko, čo potrebujete vedieť o dovolenke v Egypte

25.11.2021

Prečítané 1971 x

Čítať článok

Na čo sa pripraviť, keď chcete cestovať so svojím psom?

31.10.2021

Prečítané 1147 x

Čítať článok

Balaton dokáže stále príjemne prekvapiť. V okolí nájdete maďarské Provensálsko či Versailles

2.3.2020

Prečítané 3997 x

Čítať článok

Oddych na krátke trate: Vycestujte do týchto neopozeraných miest, ktoré máme od Slovenska iba na skok

12.3.2019

Prečítané 2910 x

Čítať článok

Ako úspešne zorganizovať joga pobyt v zahraničí? Poradíme vám

20.11.2018

Prečítané 2425 x

Čítať článok

Crazy Sexy Fun Traveler: Telu aj mysli treba venovať dostatok pozornosti vždy, keď je to možné

29.10.2018

Prečítané 3002 x

Čítať článok

9 jedinečných miest našej planéty, ktoré sú dokonalým spojením prírody a človeka

17.4.2018

Prečítané 5122 x