Popis pobytu
Poďte si vyskúšať pilates s trojicou inštruktorov do prekrásnych priestorov historického kaštieľa v Chateau Belá. Okrem toho, že urobíte niečo prospešné pre svoje telo, objavíte aj historickú eleganciu v srdci vínnej oblasti.
Priestory kaštieľa i celé jeho okolie sú ako stvorené na čas pre seba. Môžete tu zhlboka dýchať, voľne kráčať, cítiť sa ako znovuzrodení, v priamom spojení s prírodou. Historické Château Béla, ktoré sa nachádza na rodinnom pozemku s rozlohou 28 hektárov, má dlhú a rôznorodú históriu. Zámok z 18. storočia bol znovu získaný a starostlivo oživený zosnulou grófkou Ilonou von Krockow začiatkom 2000-tych rokov a stal sa miestom, pokoja a relaxu, miestom, kde sa môžete stratiť v čase.
Zameranie pobytu:
- Aktívny oddych a relax v nádhernom prostredí hotela Château Bela
- Spoznať a objaviť svoje telo a vedomým, zdravým pohybom ho premeniť na pevné a flexibilné
- Implementovať princípy pilatesu v rôznych polohách (stoj, chôdza, sed ...) do každodenného života
- Skvalitniť svoj život a naučiť sa žiť bez bolesti správnym držaním tela
- Zažiť rodinnú atmosféru, kde panuje vzájomný rešpekt, dôvera, citlivosť a prijatie
Poznámka: cvičí sa v ponožkách alebo naboso, na cvičenie je potrebné si priniesť uterák strednej veľkosti, ktorý je potrebný na skorigovanie správnej polohy v ľahu.
