1. deň (13. 11. 2023):
Odlet z Budapešti/Viedne.
2. deň:
Prílet na Srí Lanku a transfer do rezortu. Po prílete na medzinárodné letisko Bandaranayke zažijete prvú chuť vrúcnej srílanskej pohostinnosti; náš zástupca vás privíta na letisku a budete pokračovať do Talally.
3. deň:
Cvičenie jogy ráno a večer. Masáž hlbokých tkanív (30 minút). Táto masáž je navrhnutá s použitím 100% prírodných olejov, ktoré pôsobia hlboko do oblasti chrbta, ramien a krku, čím uvoľňujú nahromadené napätie a stres. Relax v rezorte.
4. deň:
Cvičenie jogy ráno a večer. Možný fakultatívny výlet - safari do národného parku Yala (za príplatok). Relax v rezorte.
5. deň:
Cvičenie jogy ráno a večer. Reflexná masáž chodidiel. Reflexná masáž pomáha obnoviť rovnováhu a podporuje prirodzené zdravie a vitalitu. Jej výhody sú mnohoraké: vytvára pokoj a vyrovnanosť, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje energiu a vyrovnáva emócie. Toto ošetrenie povzbudí vaše unavené a boľavé nohy a zanechá ich svieže a príťažlivé. Relax v rezorte.
6. deň:
Cvičenie jogy ráno. Návšteva pevnosti Galle Dutch Fort, cesta do Japonskej mierovej pagody a možný fakultatívny program - meditácia v blízkosti miestneho kostola. Relax v rezorte.
Galle je krásne koloniálne mesto pozdĺž južného pobrežia, ktoré bolo kedysi hlavným prístavom Srí Lanky a nachádza sa v ňom najväčšia okupovaná pevnosť v Ázii. Dodnes je známa ručnou čipkou, ktorú zaviedli Holanďania a pevnosť Galle sa nachádza na zozname svetového dedičstva UNESCO. Pôvodne bola postavená Portugalcami a neskôr rozšírená Holanďanmi v roku 1663. Svojou rozlohu viac ako 90 akrov je najväčšiou koloniálnou pevnosťou v Ázii. Chránila množstvo zaujímavej architektúry, v súčasnosti v nej sídlia galérie, kaviarne a obchody alebo plní svoj pôvodný účel ako súdy a administratívne budovy. Neďaleké plážové mestá poskytujú úplne inú chuť života na juhu krajiny.
Potom sa vyberieme smerom k japonskej Pagode mieru, aby ste boli svedkami západu slnka.
7. deň:
Cvičenie jogy ráno a večer. Možný fakultatívny výlet - trek do dažďového pralesa (za príplatok). Relax v rezorte.
8. deň:
Cvičenie jogy ráno a večer. Možný fakultatívny výlet - trek do dažďového pralesa (za príplatok). Relax v rezorte.
9. deň
Cvičenie jogy ráno a večer. 60 min celotelová masáž.
Táto olejová masáž, ktorá účinne tonizuje svaly a pokožku, znižuje napätie a únavu a zároveň poskytuje vynikajúcu všestrannú relaxáciu.
10. deň:
Transfer na letisko.
11. deň:
Prílet Viedeň/Budapešť.
Zmena programu vyhradená. Program môže byť prispôsobený letovému poriadku. Prvý a posledný deň nie sú plnohodnotnými dňami pobytu, slúžia na prepravu do a z destinácie.
JOGA LEKCIE
Joga lekcie budú 2 x denne (ráno a večer).
JOGA
V deň príletu, odletu joga nie je. Pri celodennom výlete väčšiny skupiny sa večerná joga nekoná.
Za joga lekcie, ich priebeh, časové rozvrhnutie počas pobytu, štýl a priebeh lekcií je zodpovedný joga inštruktor počas pobytu.
Cestovná kancelária si vyhradzuje právo zmeniť osobu inštruktora jogy v prípadoch, keď sa z vážnych dôvodov inštruktor jogy nemôže na pobyte zúčastniť.
Minimálny počet účastníkov: 10 dospelých osôb
Ak chcete ísť na pobyt sama, je možnosť využiť zdieľané ubytovanie - spojíme vás s inou klientkou, ktorá tiež cestuje sama a budete ubytované v jednej izbe.
