Zobraziť fotky
Cena pobytu 1229.00

Joga dovolenka na Maldivách

Odporúčané
Thulusdhoo, Maldivy
Joga a ajurvéda
9 nocí

Popis pobytu

Prežite krásny čas na snehobielej pláži. Užite si jogovú dovolenku na Maldivách. Maldivy sa môžu pochváliť najkrajšími plážami na svete a sú tiež ideálne na vodné športy. Vyskúšať si tu môžete potápanie, windsurfing, kajakovanie, jazda na skútri či vodné lyžovanie...

Náš 8 dňový pobyt sa uskutoční na ostrove Tulusdhoo v hoteli Season Paradise.

Season Paradise je ocenený 4-hviezdičkový hotel so 48 izbami a 5 rôznymi typmi izieb, ktoré vyhovujú potrebám širokého spektra cestovateľov. Izby sú priestranné a majú ručne vyberané akcenty a minimalistický dizajn, ktorý nasáva prirodzenú atmosféru ostrova. Samotný hotel sa nachádza medzi palmami a plážou. Zaujímavosťou hotela je aj jeho bazén, ktorý sa nachádza na streche. Pri plávaní v ňom si užijete výhľad na oceán.

Na pobyte sa budeme venovať joge pre zdravý chrbát ako aj hatha joge s dynamickými prvkami.

Program

1. deň

Odlet na Maldivy z Viedne alebo Budapešti.

2. deň

Prílet na Maldivy

3. - 8. deň: Joga

Ráno - 60 min Joga pre zdravý chrbát

Podvečer 90 min Hathajoga s dynamickými prvkami

9. deň: 

Odlet z Maldív

10. deň

Prílet Budapešť/Viedeň

Možnosť fakultatívnych aktivít/výletov na mieste.

Obtiažnosť

Vhodné pre všetkých. Začiatočníkov aj pokročilých.

V cene je zahrnuté

- ubytovanie na 7 nocí v plneobsadenej dvojlôžkovej izbe typu STANDARD (Bezplatná balená voda (denne dopĺňaná) | Sprcha | TV s plochou obrazovkou s | satelitné kanály | Denné upratovanie | Nosič batožiny | Mini bar | Vybavenie kúpeľne | Ohrievač vody)

- polpenzia (raňajky a večere počas pobytu v hoteli)

- cvičenie jogy podľa programu

- transfery letisko- hotel-letisko

- poistenie CK proti úpadku

Informácie o inštruktoroch

Martina Zurovac

Som inštruktorom jogy 21 rokov. Pracujem s ľuďmi s rôznym fyzickym nastavením. Asány a cvičenia kombinujem tak, aby sa precvičilo a uvonilo celé telo. Lekcia je prispôsobená potrebám klienta. Hodiny majú rovnakú štruktúru, ale asány mením a tak každá hodina je zaujímavá a môže priniesť nový zážitok z cvičenia.

Počas lekcie kladiem dôraz na správne dýchanie a dychové praktiky - pránajámy, sú súčasťou lekcie. Používam pomôcky ako sú bloky a jogové pásiky. Tie by som doniesla vlastné v nejakom rozumnom počte, tak aby sa zmestili do batožiny. Na záver hodiny robievam relaxáciu za sprievodu hry na tibetskú misku.

Milé klientky a klienti, lekcie so mnou sú pokojné a moji klienti sa po hodine cítia oddýchnutí a zrelaxovaní. Nie je nutné mať predchádzajúcu skúsenosť s jogou, ale ak ju máte, môžme počas času stráveného spolu prehĺbiť svoje skúsenosti. Aj na kolektívnych hodinách sa venujem každému individuálne podľa potrieb tela či vnútorného nastavenia. Verím, že krásne miesto ako sú Maledivy  v spojení s jogou sú jedinečnou príležitosťou na zrelaxovanie mysle aj uvoľnenie napätia a zároveň pri pravidelnom každodennom cvičení pocítime silu aj pružnosť tela.

Joga s Martinou Zurovac

Príplatky k pobytu

- letenka (od 700 Eur)

- ostatné stravovanie

- fakultatívne aktivity/výlety

- komplexné cestovné poistenie

Storno podmienky

Vlastné

Storno poplatok

a) skutočne vzniknuté náklady, najmenej však 25 % z ceny zájazdu a poistné, ak cestujúci odstúpi od zmluvy v lehote 46 dní a viac pred termínom začatia zájazdu,
b) skutočne vzniknuté náklady, najmenej však 50 % z ceny zájazdu a poistné, ak cestujúci odstúpi od zmluvy v lehote 45 - 29 dní pred termínom začatia zájazdu,
c) skutočne vzniknuté náklady, najmenej však 75 % z ceny zájazdu a poistné, ak cestujúci odstúpi od zmluvy v lehote 28 - 15 dní pred termínom začatia zájazdu,
d) skutočne vzniknuté náklady, najmenej však 90 % z ceny zájazdu a poistné, ak cestujúci odstúpi od zmluvy v lehote 14 - 6 dní pred termínom začatia zájazdu,
e) vo výške 100 % z ceny zájazdu a poistné, ak cestujúci odstúpi od zmluvy v lehote 5 dní a menej pred termínom začatia zájazdu.

Tipy na aktivity v okolí

Aktivity
  • relax
  • cvičenie jogy
  • vodné športy
V okolí
  • sandbanky
  • Dhifusshi
Služby
  • wifi
  • bazén
  • denne dopĺňaná balená voda v izbe

Lokalita