Zobraziť fotky
Cena pobytu 1102.00

Totálny reštart

Dubaj, SAE
Aktívna dovolenka
7 nocí

Popis pobytu

Poďte zapracovať na svojej mysli s úžasnou koučkou Luciou Mucalovou a začnite zažívať zmeny tam, kde sa zatiaľ neprejavujú, keďže pochopením seba sa vám môžu otvárať nové obzory. Tiež sa dozviete zaujímavosti o zdravej strave a spolu vyvrátime mýty, ktoré vás môžu brzdiť na ceste k úspechu. 

Zaručujeme, že sa po týždni se budete cítiť určite lepšie a spokojnejšie vo svojom tele. 

To všetko v krásnom prostredí luxusného hotela, ktorý sa špecializuje na kvalitu zdravých potravín. Hotel je priamo na palmovom ostrove, neďaleko od všetkých atrakcií a centra Dubaja, všetko na dosah, TOP lokalita.

ČO VÁS ČAKÁ?

  • 8-denný pobyt v hoteli priamo na pláži
  • polopenzia v cene pobytu s možnosťou zabezpečenia All inclusive za príplatok
  • ubytovanie v dvojlôžkových izbách
  • program s Fit style with Eli
  • program s Luciou Mucalovou
  • možnosť objednať si masáže a kozmetické procedúry
  • zabezpečenie skupinovej letenky a transferov, aby ste sa nemuseli o nič starať
  • možnosť zabezpečenia výletov
  • TOP lokalita na palmovom ostrove v Dubaji
  • český delegát na mieste

POPIS UBYTOVANIA

Rezort se nachádza priamo na privátnej pláži na palmovom ostrove Palm Jumeirah. Hotel se nachádza cca 10 minút od dubajského prístavu, cca 20 minút jazdy od mrakodrapu Burj Khalifa a nákupného centra a 25 minút od medzinárodného letiska v Dubaji.

IZBY

Pre tento zájezd ponúkame ubytovanie v klimatizovaných dvojlôžkových izbách. Každá má vlastné sociálne zariadenie. Všetky izby sú zariadené s použitím prvkov z kameňa a dreva, ktoré umocňujú pocit pokoja a pohodlia.

STRAVOVANIE

Rezort ponúka 2 reštaurácie. V cene pobytu je zahrnutá polpenzia – raňajky formou bufetu, večera formou bufetu / menu. V hoteli se nepodává alkohol.

PLÁŽ

Piesočnatá pláž priamo pri hoteli. Ležadlá a slunečníky zdarma.

Program

3. 2.

Prílet, check-in, voľný program

4. 2.
ELIŠKA : Zoznámenie sa so skupinou. Čo je skutočné jedlo? Mýty o zdravej výžive. Následne diskusia/ otázky. / 60 min. /

LUCIA: Zdravý vzťah k sebe ako cesta k spokojenému telu. / 60 min /

5.2.

ELIŠKA : Spoločná ranná kondičná chôdza.

Lowcarb, nízkosacharidové stravovanie, prerušovaný pôst. / 60 min. /

6.2.

LUCIA: Vplyv toxických vzťahov na naše telo.  / 60 min /

ELIŠKA : Spoločný brunch, prerušovaný pôst – začíname neskorý raňajko-obed.  (kto chce vyskúšať prerušovaný pôst)

7.2.

ELIŠKA : Diety, hladovanie – prečo dlouhodobo nefungujú. / 60 min. /

8.2.

ELIŠKA: Spoločná ranná kondičná chôdza. Priestor na prípadné osobné konzultácie. / 60 min. /

9.2.

ELIŠKA: Priestor pre prípadné osobné konzultácie. 

LUCIA: Ako si ,,upratať" v živote a cítiť sa lepšie. / 60min. / 

10. 2.

Odletový deň, check-out.

V cene je 30 minútová konzultácia s Eliškou, ktorou si, prosím, na začiatku pobytu u Elišky zarezervujte na určitý čas. V prípade zájmu o predĺženie alebo konzultácie naviac je možné si na mieste doplatiť.

Ak by ste mali záujem o individuálny koučing s Luciou Mucalovou, bude tiež možnosť doplatiť si sedenie počas pobytu.

V deň príletu, odletu program nie je.

Zmeny v programu vyhradené.

Za program je zodpovedný inštruktor počas pobytu.

Obtiažnosť

Pre všetkých, ktorí si túžia dopriať exotickú dovolenku v luxusnom hoteli v spojení so sebarozvojom a oddychom na pláži.

Pobyt je vhodný pre ženy alebo i páry. Program nie je vhodný pre deti.

V cene je zahrnuté

- ubytovanie na 8 dní/7nocí

- skupinové transfery letisko-hotel-letisko

- polpenzia

- program s lektorkami (v príletový a odletový deň program nie je)

- poistenie CK proti insolventnosti

Informácie o inštruktoroch

Eliška Králová

Výživový poradce, který miluje svou práci, sport a hlavně milující maminka, která miluje péct a vařit zdravě pro naše zdraví.

4 roky nízkosacharidová strava, opravdové jídlo, nesnídám – přerušovaný půst intermitent fasting.

Motivátor k pohybu a především k procházkám v přírodě.

Propaguji nestresovat tělo nedostatkem jídla a nesmyslnými dietami a začít jíst dostatek kvalitního jídla.

Zastávám názor, že tělo a hlava jsou 2 propojené nádoby, proto na pobytu bude také coachka pro psychoterapii.

 

Lucie Mucalová

Koučka, terapeutka a lektorka specializující se na práci se vztahy, ve své praxi klade důraz na budování si zdravého vztahu k sobě, od kterého se vše odvíjí.

Vybudovat si zdravý vztah k sobě je cestou ke kvalitnímu životu, to, jak to máme se sebou významně ovlivňuje jak se cítíme, a co žijeme.

Zvu Vás k zastavení, zamyšlení, povídání a inspirování se. Pojďme si spolu užít cenné chvíle se sebou a svými myšlenkami.

S Eliškou opečujete tělo, s Lucií opečujete mysl. Tato kombinace je elixírem pro spokojený a vyvážený život.

Príplatky k pobytu

  • príplatok za All inclusive - 266 Eur/osoba/pobyt
  • letenky  – cca 314 - 430 Eur – môžete si ich zabezpečiť individuálne, prípadne Vám ich radi zabezpečíme. Letenky budeme objednávať až po naplnení min. počtu účastníkov – o tom vás budeme informovať ponukou leteniek od našej CK a potom sa môžete rozhodnúť, či si letenky objednáte individuálne (upozorňujeme, že v prípade zabezpečenia leteniek individuálne se na ne nevzťahuje poistenie od našej CK – doporučujeme si letenky ešte pripojistiť)
  • cestovné a storno poistenie v prípade storna zo zdravotných dôvodov - poisťovňa Union
    • balíček A60 Pandemic za 43 Eur / osoba

V prípade odlišného letového poriadku, ak si klient zabezpečuje letenky individuálne nie je skupinový transfer v cene a je nutné uhradiť transfer privátny (privátny transfer pre 1-2 osoby s batožinou = 84 USD cesta z letiska i späť na letisko).

Minimálny počet účastníkov: 13 dospelých osôb + lektorky

Storno podmienky

Vlastné

• 50 % z ceny pri zrušení zájazdu do 61. dňa vrátane pred termínom odjazdu.

• 80 % z ceny od 60. dňa do 31. dňa vrátane pred termínom odjazdu.

• 100 % z ceny zájazdu od 30. dňa do dňa odjazdu.

Tipy na aktivity v okolí

Aktivity
  • cvičenie
  • prednášky
  • relax
  • osobné konzultácie
V okolí
  • pláž Jumeriah
  • mrakodrap Burj Khalifa
  • Dubai Mall
Služby
  • skupinové transfery
  • reštaurácie

Lokalita